OA SVERIGE

Många symptom - en lösning
 

Medlemmarna i OA - Anonyma Överätare (Overeaters Anonymous) är sinsemellan olika, både i hur de är som personer, vad gäller deras ätbeteenden samt de erfarenheter som lett dem till OA. Om du är ny i OA eller om du ännu inte känt igen dig i någon annans berättelse, fortsätt att gå på möten. Alla OA-medlemmar är som sagt inte lika, men ingen är heller helt ensam i sitt slag. Kom ihåg att det enda kravet för medlemskap i OA är en önskan att sluta äta tvångsmässigt.

I Anonyma Överätare möter du medlemmar som:

• är extremt överviktiga, till och med sjukligt feta
• endast är något överviktiga
• är normalviktiga
• är underviktiga
• fortfarande periodvis har kontroll över sitt ätande
• helt förlorat förmågan att kontrollera sitt tvångsmässiga ätande

Bland OA:s medlemmar återfinner man en mängd olika ätbeteenden. Dessa ”symptom” varierar i lika hög utsträckning som medlemmarna själva. Bland dem återfinns:

• vikt- och kroppsfixering
• matorgier
• ett ständigt ätande
• fixering vid bantningsmetoder
• svältande
• överdriven fysisk träning
• självframkallad kräkning efter att ha ätit
• missbruk av vätskedrivande och/eller laxerande medel
• att tugga och spotta ut mat
• bruk av bantningsmedel, injektioner och andra medicinska ingrepp, däribland kirurgiska, i syfte att kontrollera vikten
• en oförmåga att sluta äta viss föda efter sedan man tagit första tuggan
• fantasier om mat
• svaghet för metoder som ger snabb viktnedgång
• ständig fixering vid mat i tanke eller handling
• tröstätande eller ätande som belöning

Våra symptom må variera, men det finns en sak vi har gemensamt: Vi är maktlösa inför mat och vi kan inte hantera våra liv. Detta gemensamma problem har lett oss till att söka lösningen i de tolv stegen och tolv traditionerna inom OA. Vi har funnit att oavsett vilka symptom vi har, lider vi av samma sjukdom – en sjukdom som kan hejdas genom att vi följer detta program, en dag i taget.

Om du upplever att du är en av oss, välkomnar vi dig med öppna armar. Välkommen till Anonyma Överätare! Välkommen hem!

Till toppen

Tryckt med tillstånd av OVEREATERS ANONYMOUS, INC. Alla rättigheter förbehållna.
© 1991, 1995 Overeaters Anonymous, Inc. Alla rättigheter förbehållna. Ingen del av denna publikation får mångfaldigas i någon form utan att skriftligt tillstånd först inhämtats från Overeaters Anonymous, Inc.
Overeaters Anonymous Inc., World Service Office, 6075 Zenith Court, Rio Rancho, NM 87124, USA. Postadress: P.O. Box 44020, Rio Rancho, NM 87174-4020, USA. Tel.nr: 001 505 891 26 64.